手足が痒くて・・・寝不足 妊娠中はホルモンのバランスの変化で肌が敏感になり、皮膚のかゆみや湿疹が出やすくなるそうです。私も妊娠後期の夏の暑い時期に手足に湿疹が・・・。手は指のあいだ、足はスネ、甲、指のあいだにブツブツの湿疹が出てしまいました。特に手と足の指のあいだがひどいブツブツになり、夜は痒くて眠れず、寝不足になったぐらいでした。あまりにも我慢できず、皮膚科に行き診断されたのは妊婦さん特有の「妊娠性痒疹（にんしんせいようしん）」でしょう」とのことでした。妊娠中でも使える塗り薬をもらいました。すぐには治らなかったのですが、しだいに症状は治まってきましたよ。かきむしりたい気持ちは分かりますが、かゆいからといって掻いてしまうと余計に悪化してしまうので、我慢するようにしましょう。またタオルでくるんだ保冷剤をあてると少しはマシになりました。（私の場合は夏だったのでちょうどよかったんですが、冬などの場合は無理ですよね・・・）あと、掻くのを我慢するかわりにかゆいところを叩いていました（笑）、あまりにも症状がひどい場合は、私のように病院に行って相談するようにしてくださいね。
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