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妊娠中の旅行ですが、私は妊娠が分かった時期に温泉旅行を予定しており、旅行会社で宿泊先の手配などをしていましたがキャンセルしました。病院で先生に言われたからではなく、やはり、妊娠初期は何かと不安もあるし、もしかしたら最悪の結果を招いてしまうかもという気持ちがあったからです。そういった気持ちがある中で旅行に行っても楽しくないですよね。やはり、安定期に入らない妊娠初期に旅行に行くのは私自身は避けるべきだと思います。その旅行がキャンセルになったため、妊娠中期にお医者さんのOKをもらい温泉旅行に行きました。お医者さんから言われたのは「重い荷物を持たない。」「お腹が張ったりしたら休憩する。」「自分がしんどくなくてもお腹の赤ちゃんはしんどいかもしれないので、無理をしないこと」です。だから本当にゆったりとしたのんびり旅行でした。旅行をされるようでしたら、お医者さんの許可をもらい、心も体も癒されるような旅行をしてくださいね。
温泉ですが、妊娠中でも温泉に入ることは可能だそうです。ただ、のぼせたり、気分が悪くなったりする長時間の入浴は避けるようにし、十分に気をつけなければいけません。また温泉によっては、妊娠中の入浴を禁止しているところもあるようです。泉質によっては肌を刺激するようなものであったり、泉質がヌルヌルして転びやすかったりすることから禁止しているところもあります。事前に温泉について妊娠中でも入浴が可能かどうかの確認をしておくことをオススメします。そして、十分に気をつけて入浴するようにしてくださいね。
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