初ママいちねんせい

  

 

 

 

 

カフェインは摂らないほうがいい?

コーヒーに含まれるカフェインは、胎盤を通過して赤ちゃんの体に届いてしまいます。お腹の赤ちゃんは、カフェインが苦手で分解するのに大人より約20倍もの時間がかかるそうです。それだけ時間がかかってしまうので、大量にカフェインを摂取すると赤ちゃんは大変ですよね。1日に2〜3杯程度であれば特に問題はないそうです。緑茶にもカフェインが含まれているようです。私は知りませんでした・・・。できれば、妊娠中はカフェインの含まれていない麦茶や番茶を飲むようししたいものです。また、コーヒーが大好きな方は、ノンカフェインのコーヒーが売っているので試してみるのもいいですよ。

 

 

 

〔関連記事〕

カフェインは摂らないほうがいい?
サプリメントを飲んでも大丈夫?
インフルエンザの予防接種を受けてもいい?
つわりのつらさ・・。オススメ本

妊娠中の食事はどうすればいい?
マタニティウェアとマタニティ下着をどうする?

妊娠中のたばこがやめれない。少しなら大丈夫?

戌の日に巻く腹帯は必要?

お腹の中の赤ちゃんにパソコンの電磁波は影響ある?

風邪で咳が止まらない・・・私がした民間療法
私が実行した便秘解消方法
手足が痒くて・・・寝不足

脚が攣ってしまう。どうしたらいい?

妊娠中に摂らないほうがいい食べ物は?

マタニティダイアリーをつければよかった・・・

むくみを解消するには何をすればいい?

手足のむくみ。結婚指輪をはずそう
出産前に揃えておきたい赤ちゃん用品
旅行・温泉は大丈夫?
ママになる前にしておきたいこと 

戌の日の安産祈願

坐骨神経痛・・・。どうしたらいい?

エコーの写真はいつか消えてしまう?保存方法は? 

 

 

 お役立ちリンク

 

ベネッセコーポレーション 進研ゼミ・こどもちゃれんじ  Oisix(おいしっくす)/Okasix(おかしっくす)  ウィメンズパーク-ベネッセ-

 

 

HOMEへ戻る