初ママいちねんせい

 

 

 

 

カフェインは摂らないほうがいい?

 

 

 コーヒーに含まれるカフェインは、胎盤を通過して赤ちゃんの体に届いてしまいます。お腹の赤ちゃんは、カフェインが苦手で分解するのに大人より約20倍もの時間がかかるそうです。それだけ時間がかかってしまうので、大量にカフェインを摂取すると赤ちゃんは大変ですよね。1日に2〜3杯程度であれば特に問題はないそうです。緑茶にもカフェインが含まれているようです。私は知りませんでした・・・。できれば、妊娠中はカフェインの含まれていない麦茶や番茶を飲むようししたいものです。また、コーヒーが大好きな方は、ノンカフェインのコーヒーが売っているので試してみるのもいいですよ。

 

      

 

 

 

 

 

  価格:1,575円 (税込み)

  ノンカフェイン穀物コーヒー

 ノンカフェインのコーヒーなので妊娠中オススメです。

 

    価格:1,470円 (税込み)

 たんぽぽコーヒー(粒) 100g

 コクのある甘みとほのかな苦みが特長です。

 

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