初ママいちねんせい

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　使ってはいけないということはないそうですが、赤ちゃんは代謝が活発なので、毛布や布団をきちんとかけていれば、自分の体温で布団の中を暖めながらぐっすりと寝ることができるそうです。だから電気毛布を使うと暑すぎたりして、汗が出てそれが冷え、体調を崩したりすることがあります。電気毛布を使うのであれば、寝る前に布団をあたためておき、寝るときには消すといったことをするといいと思います。電気毛布も暖かいですが、湯たんぽもいいですよ。今では可愛い湯たんぽが売っているし、結構ブームになりましたよね。湯たんぽは寝るときはぽかぽかと暖かくてそのうち冷めて体温と同じぐらいになります。